体育中考去考场怎么考的
2025-05-25 07:27:20
梦想成真
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体育中考考场考试流程及注意事项如下：
一、考试流程
检录入场
- 考生持条形码准考证，按分组顺序检录，核对身份信息后进入备考区。
- 穿统一号码背心，至少2人一组，由引导员带领依次参加考试。
必考项目（男生1000米/女生800米）
- 站立式起跑，沿指定路线跑至终点，电子计时自动记录成绩，每人仅一次机会。
选考项目（自选其一）
- 一分钟跳绳：
正摇跳绳，每跳一次计1分，反摇、一跳多摇等犯规无效。
- 坐位体前屈：双手缓慢前推身体至极限，测量最大伸展距离，满分25.5厘米。
- 其他项目：如引体向上（男）、仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远等，均采用电子计时或标准测量方式。
球类或游泳（部分地区）
- 如足球运球、篮球运球等，需在指定区域内完成规定次数，记录最佳成绩。
离场
- 所有项目完成后脱下号码背心离场，确保身体状态良好。
二、注意事项
装备要求
- 穿运动服、号码背心，跳绳需持专用手柄，球类需按规定使用。
规则遵守
- 起跑时身体不得越线，跑步中不得推拉他人，跳绳需保持正摇。
- 球类测试中球失控可捡回继续，但需在原位完成。
安全与卫生
- 考试全程不戴口罩，注意手部清洁，避免受伤。
三、评分标准
必考项目：
1000米/800米跑按分、秒计分，满分15分。
选考项目：跳绳、坐位体前屈等按次数或距离计分，满分10-15分。
总结：考试全程电子化，注重规则执行与公平性，考生需提前熟悉项目流程并做好充分准备。
