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根据权威信息源,俄语中表达「我很伤心」的常见说法如下:
- Я грустен(我伤心):最直接、通用的表达方式,适用于一般情绪低落场景。
- Я в плохом настроении(我心情不好):更强调当前情绪状态,适合描述持续的低落感。
补充说明
- Грустить по кому-чему(因...而忧伤):需搭配具体原因,如「Я грустю по тебе」(因你而伤心)。
- Страдать/Мучаться(痛苦/受折磨):适用于强烈负面情绪,如身体或心理上的剧烈痛苦。
注意:
避免混淆「Мне плохо」(我难受),该表达更偏向身体不适而非情绪低落。