柔道单招都考什么内容
2025-05-14 18:25:34
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单招柔道专项考试主要包含以下内容：
专项素质
- 800米跑：
分组测试，每人限测一次，成绩精确到0.01秒，允许穿钉鞋。采用电动或手计时，取中间值作为最终成绩，最高20分。
专项技术
- 投技：
考生自主组合配对，在20秒内连续完成投技（如手技、腰技等），要求动作规范、完整，每完成一个有效动作计1分，重复使用技术或左右手使用均无效。 - 寝技：同样在20秒内完成寝技（如仰技、绞技等），规则与投技类似。
实战能力
- 通过技术组合与战术运用进行实战考核，具体内容可能因年份和考试要求调整，但通常包含当身技（如突技、打技）和固技（如关节技）的演练。
注意事项：
不同年份考试细节可能略有变化，建议以当年官方通知为准。例如，2025年河南体育学院考点明确要求考生携带身份证原件，并现场领取准考证。
