体育单招体育排球考什么
2025-05-14 17:20:47
指导师老郭
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已认证指导师老郭为您分享以下优质知识
体育单招排球考试内容主要分为技术、战术、体能和知识理解四个方面，具体如下：
一、技术测试（60分）
基本技能
- 发球（正手/反手）：球速、弧线、落点准确性
- 传球：反应能力与传接球准确性
- 扣球：跳跃能力与扣球技巧（直线/斜线）
- 拦网：跳跃能力与拦网反击能力
- 防守：正手/反手扑救能力
专项技术（根据位置要求）
- 自由防守人：
半米字移动（左右各两次）
- 非自由防守人：接发球（左右半场区各5次）、接扣/吊球（左右各5次）
二、战术意识与实战能力（40分）
通过排球比赛综合评定，考察应变能力、战术执行能力及比赛节奏掌控。可能包括：
前排进攻（开球、二传、扣球路线）
后排进攻（位置选择、接球扣球）
防守反击（对攻转换）
三、身体素质测试（20分）
基础体能
- 50米短跑、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐等
专项素质
- 助跑摸高（2次，共20分）
四、知识理解（10分）
考察对排球比赛规则、裁判判罚及运动损伤预防的理解
其他注意事项
同分排序规则：
若分数相同，依次比较比赛表现、扣球/发球/助跑摸高成绩
备考建议：重点提升发球/扣球/拦网等核心技能，加强战术演练和体能训练
以上内容综合了多个权威来源，具体以招生院校最新文件为准。
