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在英语中,形容一个人怎么吃都不胖的说法是 "have a fast metabolism"。这个表达基于人体新陈代谢的生理机制:新陈代谢速度较快的人在摄入食物后能更快地消耗热量,从而不容易发胖。
补充说明:
代谢与体重管理
新陈代谢包括基础代谢(静息时消耗的热量)和日常活动代谢(运动时消耗的热量)。基础代谢率高的人通常需要摄入更多热量才能维持体重,但实际生活中他们可能更容易保持苗条体型。
其他相关表达
- "I could eat what I liked without getting fat"(我怎么吃都不胖)
- "She's always on the move, so she never gains weight"(她总是活跃,所以从不发胖)
注意事项
代谢速度受遗传、年龄、性别等因素影响,单纯依赖代谢快来避免发胖并不科学。健康饮食和规律运动仍是维持理想体重的关键。