女篮考什么单招
2025-05-12 11:49:45
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女篮单招考试主要包含以下项目，具体以2025年全国统考标准为准：
60米跑
- 测试方法：
蹲踞式起跑，沿田径跑道完成60米短跑。 - 分值：10分。
单脚助跑摸高
- 测试方法：
单脚起跳后摸到最高点，每人测两次取最佳成绩。 - 分值：15分。
自投自抢投篮
- 测试方法：
在以篮圈中心投影点为圆心、5.5米为半径的弧线外进行1分钟自投自抢，不限投篮方式，取两次最佳成绩。 - 分值：20分。
多种变向运球上篮
- 测试方法：
在篮球场上完成背后运球变向、转身运球、跨下运球等动作，并重复上篮，每人测两次取最佳成绩。 - 分值：15分。
实战能力（5对5对抗赛）
- 测试方法：
通过团队对抗赛评估战术意识、技术运用和团队协作能力。 - 分值：40分。
注意事项：
具体考试时间可能因报名人数调整，需以官方通知为准。- 部分高校（如武汉优佳篮球单招特训营）会额外强化专项训练，如投篮、体能等，但属于训练内容而非统考项目。
