2025-03-18 03:15:38
精选答案
1 BMI并不是一种完全准确的评估身体健康状况的方法，尤其是对于那些进行体育锻炼或者健身的人来说。
2 因为BMI只是根据身高和体重的比例来计算身体的脂肪含量，但是它并不能区分出脂肪和肌肉的比例，而肌肉比脂肪重，所以有较高肌肉含量的人可能会被误判为超重或肥胖。
3 对于健身的人来说，更准确的评估身体健康状况的方法是测量体脂率，这可以通过皮褶厚度测量、生物阻抗分析、DEXA等方法进行测量。
4 所以，对于健身的人来说，除了关注BMI的指标之外，还需要结合其他的身体指标进行评估，才能更准确地了解自己的身体健康状况。
2025-03-18 03:15:38
其他答案
不准，现在都不用BMI来评判身体情况了。
因为它没有考虑到体脂率这个问题，尤其是健身的人，这个数值没有任何意义。
